Tag: mindfulness

  • De doe-modus en zijn-modus.

    In ons drukke leven zijn we vaak geneigd om in de zogenaamde “doe-modus” te schieten. In deze modus zijn we constant bezig met taken, deadlines en het streven naar resultaten. Dit geeft ons een gevoel van controle en productiviteit, maar het kan ook een valkuil zijn. De doe-modus houdt ons vaak bezig met wat er…